為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，提高本班同學心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮鬥目标，進而為以後的生活、工作打下堅實的基礎。11月6日15制藥二班全體于仁愛書院405教室開展此次心理活動。

    活動以概念解讀、情景劇、心理測試、心理遊戲、心理解答的形式進行。内容分别是：①主持人介紹5·25大學生心理健康日的相關内容。②關于心理健康的相關内容：心理健康的标準，心理健康的人能充分發揮自己的最大潛能，能妥善地處理和适應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。③通過心理情景劇—雨過天會晴表示同學之間應友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。④通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪裡讓同學們了解自己的心理⑤遊戲：口傳悄悄話、綁腿遊戲。以此來提高同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在遊戲中的個人環節，能夠讓他們更深刻的認識自我，了解自我。⑥常見心理問題解答

    講述心理知識。講述完之後同學們可以咨詢心理委員心理方面的知識，以及心理方面所遇到的問題解決方法。

    此次心理活動加強了同學們對心理健康知識的了解，增強了同學們的自我保護意識，進一步擴展大學生的心理素質，正确認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設和諧班級。凝聚我班的凝聚力，加強我們的社交能力，增進同學之間的感情。幫助同學們體驗各種情緒，學會正确的處理生活中的消極情緒；正确感知他人的情緒，幫助同學們構建和諧的人際關系。幫助同學們做一個快樂幸福的人，在大學的旅程上留下美好的記憶。