16級食品科學與工程一班全體同學于2017年5月2日早上9點整在和濟書院甲座305教室開展以“珍惜時間，制造價值”為主題的心理活動，旨在通過此次心理活動，使同學們懂得珍惜時間，學會寬容謙和的态度與人相處，學會理解他人，建立與人合作培養善良真誠的良好品質，明白朋友的含義與分類，擇友的原則，增強交友的能力，實現自身的價值。本次心理活動由趙婷婷同學和李鵬霞同學主持。

      活動伊始，李鵬霞同學給大家放了《同桌的你》這首歌頌友情的歌曲，活躍了現場的氣氛。接着趙婷婷同學給大家講了一個珍惜時間的故事，大家聽了十分有感觸，都踴躍發言。也許是在對的時間，平常不愛發言的幾位同學今天也都積極發言，将這次心理活動看做了一個表達自己心聲的舞台。都說大學的友情最真摯也最難忘，現在看來确是如此。就這樣，一場班會就在同學們的歡聲笑語中結束了。

    通過此次活動，大家更懂得了時間的重要性，同時也懂得了自己的價值。也許我們的話并不是那麼的詩情畫意，但确都是飽含深情。所以珍惜時間，活出自己。