自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質偏低的一種消極情感。自卑是人生成功之大敵，為幫助同學們克服自卑，樹立自信，健康發展，展現自我，15級生物工程2班全體同學于2017年4月22日上午11時30分于仁愛書院106教室舉辦了以“克服自卑，展現自我”為主題的心理活動。

      本次活動主要圍繞自卑的三個方面“是什麼”、“為什麼”、“怎麼辦”來開展。活動開始先由心理委員向大家介紹什麼是自卑。自卑有何危害。第二環節是“為什麼”，先由學生說出自卑有哪些原因，再由心理委員進行補充總結。原因包括五個方面：思想認知、心理素質、社會環境、性格、生活經曆等。接下來的環節是“怎麼辦”即克服自卑的方法，由心理委員總結為五點：用補償心理超越自卑、用樂觀态度面對失敗、用實際行動建立自信、練習當衆發言、學會微笑。最後，活動在歌曲《我相信》中結束。

      在本次活動中，我班同學積極發言，積極補充關于自卑的原因認真聽講，學生求知情緒高漲，活動現場氛圍熱烈，我班學生的積極參與，使得本次心裡活動得以順利進行。

      本次關于“克服自卑，展現自我”的心理活動的舉辦，讓同學們能正視自卑，找出原因，對症下藥，從而扭轉自卑，樹立自信，迸發要成功的動力，健康發展，方能展現自我，，獲得鮮花與掌聲。