為了幫助同學們培養正确的自我認知意識，擁有正确的人生觀、世界觀、價值觀，增強同學們對班集體的歸屬感，增進同學彼此之間的感情，豐富同學們的校園生活，促使同學們擁有健康積極的心态， 16級食品科學與工程一班于3月21日早上十點整在和濟書院甲座305教室開展“我就是我”主題心理活動。

　　首先，心理委李鵬霞希望大家能夠上台分享一下自己在平常生活中的一些感人的事件。同學積極上台向大家講述了自己和室友之間平常的感人事件以及一些搞笑事件，讓全班同學都體會到了那一份室友之間溫暖至極的情感。接下來，心理委員李鵬霞向大家講述了“我就是我”主題内涵，并向大家講述了台灣作家三毛的一生，讓同學們從她那悲慘而又充滿色彩的人生中體會到了三毛無限的人格魅力。李鵬霞緊接着說，倘若要讓我們活出自己就必須要為自己而努力奮鬥。最後，心理委員李鵬霞給大家做了一個心理小測試——“我懂我”，這個測試讓我們在愉快的氛圍中隐約間仿佛看見了我們自己，看見了那個不遠的将來。

　　想要活出真正的自己，我們必須一路奮鬥，一路前進，用自己的汗水來換取我們不一樣的未來。願我們能夠“生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美”，活出自己。