據調查，我國有25％-30％的青少年存在一定的心理困惑及輕度心理障礙。因此，為提高青少年的心理素質，加強青少年的心裡承受能力，感受人與人之間的美好感情，感受生活中的快樂與幸福，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區，從而以一顆積極樂觀的心态來面對我們的人生。14級制藥工程（生物制藥）一班全體同學于和劑書院108教室開展以“心健康，心飛揚”為主題的心理活動。

      活動開始由心理委員楊斯佳為大家講解本次活動的目的及活動内容。本次活動主要由遊戲的形式進行，活動内容包括:幸運大抽簽，算錢遊戲，解套，這三個遊戲組成。首先用卡片寫一些激勵的語言，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次遊戲的參賽選手”字樣。每個人都需要抽，抽中的同學會得到小禮物并自動參與到下一個遊戲環節。算錢遊戲:每個人都代表不同的錢币面值，裁判随便說出一個錢數，參賽選手要根據錢數自由組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰，遊戲勝利的同學可得到小禮物。解套遊戲:首先所有的參賽者分别組成若幹小組（7-10個人最佳），小組成員圍成一個圈，然後從第一個人開始要求将兩手分别與不相鄰的兩個人相握，這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家在不松手的情況下通過移動自己的身體和變換自己的位置來解開交錯的套，最快解開的小組會得到小獎品。活動最後，由班級同學自願獻歌一首，大家都積極融入這個大集體氛圍，一起合唱了《朋友》這首歌。

      通過這些小遊戲，讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜，使參與者能夠認識到，在遇到看起複雜問題的時候，隻要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。