17生物制藥1班“你今天怎麼這麼喪”心理活動

發布時間:2017年12月30日 來源:制藥與食品工程學院  作者:學生會

    為解決同學們日常生活中的小煩惱,給同學們提供一個交流和分享一些面對煩惱問題的小方法的平台幫助同學們樂觀積極以一種向上的心态去面對生活2017生物制藥1班于127日晚7時30分在和劑書院甲座203教室舉了以“今天你怎麼這麼喪”為主題的心理活動。本次心理活動心理委員李亞娟主持,組織委員姬秋月、生活委員陳婧協助完成,生制全體同學參與其中。

    活動準時開始心理委員從大家的日常生活中零零散散的小事出發,真實的同大家感同身受,與大家引起共鳴。生活就是這樣,也沒有什麼特别過不去的事兒,早上起床刷牙洗臉出門看到外面是陰天,就想哭。經常吃的飯今天特别難吃,就很想哭。真的沒什麼能講出口的大事,就是瑣碎的讓人疲軟的事情,就想哭。每個人都是這樣的,所以我們不必格外難過。而我們今天的心理活動就是讓大家把這些瑣碎的小事分開分細,變得微不足道,不讓他們積攢起來變成痛苦!

    第一個遊戲叫做小廚師,即大家圍坐成一圈,主持人小廚師,繞大家走,并挑選我這道菜所需要的東西和佐料,當說到某樣東西并點到某個人的肩膀時,需要起立,大聲說:[xxxx.]并跟在小廚師身後學習主持人的動作,準備好後小廚師會喊:[下鍋],此時請大家以最快速度找到空缺坐下,若沒搶到位置的就當下面一任小廚師。這個遊戲的意義在于讓大家在遊戲中感受到自己的價值,在遇到讓自己難過的事情時不要怨天尤人,而是保持微笑,畢竟我們都是如此的特别!

    本輪遊戲結束後共有三位小廚師需要接受懲罰遊戲,主持人拿出事先準備好的三張紙條(紙條上寫着賣萌語錄或搞笑段子),由三個人抽簽選擇,說是懲罰,其實主要目的還是希望大家開心!

    第二輪遊戲的名字叫備受攻擊,第一輪遊戲輸得人要做箭靶,

    在地上指定一塊地磚為監獄,箭靶站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給箭靶碰到,被碰到的人便要做箭靶了,這個遊戲很快激起了大家的熱情,最後一個意想不到的結果産生了,除了為數不多的幾個人打完足夠數量,剩下的人全部站進了監獄裡。主持人決定給大家五秒時間搶奪存活的機會,最後隻有四個倒黴蛋需要接受終極懲罰。分兩組讓每一組其中一人先在紙上寫出5個成語,因為遊戲題目叫成語接龍,所以大家會考慮的是成語如何接龍,最後一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之後,讓大家都把自己的成語向台下觀衆讀一遍。然後讓每個人在5個成語前加上我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚後、我的婚外戀,這樣連起來就變成我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚後(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)。這個遊戲的意義在于出其不意,我們無法預知生活會發生什麼令我們意想不到的事情,所以與其為未知的事情和已發生的事情而煩惱,倒不如把握當下,努力讓自己過得舒坦!

    本次心理活動讓大家學會積極向上,遠離“喪”心,永遠年輕且熱淚盈眶17生制一班“今天你怎麼這麼喪主題心理活動圓滿結束。

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