作為社會棟梁的當代大學生，我們更應該順應社會的新形勢，不單單要學會認識自我，了解自我，更要學會認識别人。為了讓大家認識自我，認識自己身上已發現和未發現的優缺點， 2017年11月15日，15級食品科學與工程2班于仁愛書院412開展“和諧心靈，健康成長”主題心理活動。
首先，心理委員郭慶向大家說明了本次心理活動的目的和意義——認識自己身上已發現和未發現的優缺點。緊接着，心理委員郭慶讓大家在紙條上面寫下自己的十個優點和缺點并讓大家自願說出對于自己的認識。大家都對自己做了一個相對客觀的評價，讓大家更加熟悉了自己。在說完自己的優缺點以後，心理委員郭慶組織開展了兩個小遊戲——“自我蜂采遊戲”和“盲蚤危機遊戲”，我們每一個人都沉浸在遊戲的快樂中。最後，心理委員郭慶總結本次活動，并希望大家都能充分認識自己，活出更真的自我。
若想成為一個對社會有用的人，首先應該清楚地認識自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優勢是什麼。隻有這樣我們才能活出更加美好的生活！