2017年11月16日15級制藥工程一班于仁愛書院408教室舉辦以“正确評價自己”為主題的心理活動，全班同學按時到場，宣傳委員提前最好宣傳工作，本次活動由心理委員主持。
活動開始前，心委給每個人發一張紙，每個人在紙上寫上自己對自己的評價以及對自己性格的分析。通過每個人對自己的分析就能夠對自己做一個定位在下來的班會中就能夠準确的分析自己所存在的問題。正确分析自己的方法有：第一，通過自我觀察認識自己；第二，通過他人評價認識自己；第三，通過社會比較認識自己；第四，通過社會實踐認識自己；第五，通過反思總結認識自己。其實别人都是自己的鏡子，我們可以正确的去評價别人，卻無法正确的去評價自己，所以我們要為自己找一個鏡子，能夠正确精準的來反映自己的行為，去為自己做一個正确的評價。
本次活動讓我們認識到健康心理對自己應有一個正确的評價，不可過高也不可過低，這樣才不會出現自負和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目标；以達到成功的彼岸。一個人不能正确評價自己，就會産生心理障礙，表現出對自我的不滿和排斥，從而出現"現實自我"和"理想自我的差距"。因此，我們應學會了解自我、評價自我。
2017年11月16日